つい最近までは、24時間を240時間のように生きていく「GOD-生(God + 生 :
真面目に生活する、お手本になる人生を意味する新造語)」がトレンドでした。しかし、今は十分な休息と充実した生活の調和を求める「GET-生(Get
+ 生 : GOD-生に休息まで含めて充実した生活の調和を求める新造語)」が流行っていること、ご存知でしたか？
忙しいだけの人生はやめて!あなたのバッテリーをチェックしてみてください。50％未満まで落ちていると休息という充電器を連結し、心身とも100％までエネルギーを引き上げる時。ソロキャンプからJeju
Islandでの1ヶ月暮らしまで。韓国MZ世代が休息を楽しむ方法を見ながら、皆さんも自分だけのヒーリング方法を作ってみてください。
여유(YEO-YU) :
ゆったりと落ち着いて考えたり
行動する心の状態。
「早起きの鳥は虫を捕まえる」という諺のように、勤勉な人になるため韓国のMZ世代ではミラクルモーニングが人気でした。「GOD-生」の副作用でバーンアウト(燃え尽き症候群)を経験した人々が今は「GET-生」を叫んでいます。2つの違いは休息の有無！平日に忙しく本業に没頭したなら、週末には完全に自分のための時間を過ごします。普段から行ってみたかったきれいなカフェを訪問したり、一人で映画を見ながら여유(YEO-YU)を楽しみます。ソロキャンプに行って自分を見つめ直す時間も持ちます。
목표(MOK-PYO) :
目的の達成を目指す実際的な対象。
「GET-生」を求めるMZ世代の焦点は「自分」に当てています。心を見つめるために毎日日記を書いたり、月に一回ずつ自分にプレゼントしたり、一人でヒーリング旅行に立つなど목표(MOK-PYO)を立てても、結果が重要ではないものでリストを作成します。ここには、成功と失敗がないです。ただ、本人が幸せなら、それだけでも十分に目的を達成したのですから。皆さまも下半期の目標がありますか？結果に向けた計画もいいですが、1つぐらいは自分のための計画を立ててみてください。
휴식(HYU-SIK) :
やっていた仕事などをやめて心身を休めること。
紅葉が色鮮やかに染まる今ごろ、Hangang Riverの辺には 驚くべき光景が広がります。乱れた心を紛らすために集まった2030世代で足の踏み場もないからです。暮れゆく夕空を見てノウルモン(夕焼けを見てぼうっとする)したり、光が映って輝く小波を見てムルモンをします。それにつられてピクニックセットとテントセットを貸してくれるレンタル会社も人気！テーブルと椅子はもちろん、感性まで完璧に整えるために照明とスピーカーなどもレンタルできますので、韓国旅行中に휴식(HYU-SIK)が必要な場合はYeouido Hangang Park、Nanji Hangang Park、Ttukseom Hangang Parkにも訪問してみてください。
건강(GEON-GANG) :
精神的にも肉体的にも悪いところがなく、
丈夫なこと。
ASAP(as soon as possible)！ 早ければ早いほどいいのは 何でしょうか？正解の中で1つが건강(GEON-GANG)管理です。健康のためには、喜んで大金を払う韓国のMZ世代。1回当たり8~10万ウォンに達するテニス、ゴルフ、ピラティスで体を美しく整え、心理相談、アロマテラピー、インナービューティーを通じて内面の健康までしっかり管理しています。後日に病院費として使用するお金を節約して、予め予防注射を打ったつもりでお金を払うというMZ世代！三日坊主にならないように有料運動コミュニティーにも加入します。
충전(CHUNG-JEON) :
休息をしながら活力を取り戻したり、
実力をつけることを比喩的に言うこと。
都心での忙しい日常から離れ、自然に旅立つ若者が増えています。その中でもJeju Islandは、韓国のMZ世代で脚光を浴びているホットプレイス！Jeju Islandでの１ヶ月暮しの人気を裏付けるように長期レンタル向けの感性あふれる宿所も簡単に見つけることができます。カーテンを開けると目の前に果てしなく広がる青い海から絵のような海岸道路、見るだけで爽やかになるミカン畑まで。想像するだけで心が癒される気がしませんか？その以外にもMount Hallasan、Seongsan Ilchulbong Peak、Camellia Hillなど自然が残した産物に沿って旅行しながら疲れた心を충전(CHUNG-JEON)できます。
마음(MA-EUM) :
人間が本来から有している性格や品性。
あなたの趣味は何でしょうか？小学生の時は、絵を描くことから音楽鑑賞まで、迷わず書いたものを今は迷っていませんか？まだブランクのままであれば今回に自分だけの趣味生活を作ってみてください。韓国のMZ世代は마음(MA-EUM)を癒したい時にFRIP、SOMSSIDANG、CLASS101などの余暇フラットフォームに入ります。ボーカル及びダンスレッスンなどで自己啓発をしたり、サーフィン、ロングボードなどのアクティビティを学んで普段から学びたかった分野に時間と費用を惜しまず投資します。通帳は「空っぽな」通帳になろうとも暮しの質は高まるというこぼれ話！
今まで心の余裕がなかった方は、健康のために
十分な休息を取り、再び目標に向けて走ってみてください。100%充電された状態で走ると、その前よりもっと速くてまっすぐに走ることができると思います！しばらく息を整えたい時は9月号LDF
MAGAZINEで紹介した韓国MZ世代の休息方法とその中に盛り込まれた韓国語をもう一度考えてみることも忘れないで。
EDITOR IMFORM Subin Kim
GRAPHIC IMFORM Jeonghoon Kim
PHOTO Shutterstock
SOURCE OF INFORMATION NAVER国语词典